syo-5の独り言 幸せになりたいけど幸せとは何かを知らない人に知ってほしいこと
幸せになりたいと漠然と思うことがありませんか？ですが実際幸せとは何でしょうか？幸せになるとはどういうことなのでしょうか。この機会に幸せというものを真剣に考えてみませんか？
syo-5の独り言 
生き方 性格【パーソナリティ】の受け止め方
近年パーソナリティ障害というものを耳にするようになりました。昔は無かったものです。性格【パーソナリティ】に障害をつけてしまうことで性格のマイノリティの人たちが苦しんでいる現状があります。今一度マイノリティに対して考えてみましょう
syo-5の独り言 仕事は大事だけどもそれが全てではない
仕事は生きていくうえで重要なことです。ですがコロナ禍で仕事が無い人もいるでしょう。収入が無くて不安になることもあるでしょう。今一度仕事とは何なのかということを考えてみましょう
syo-5の独り言 【孤独と向き合う】人との繋がりのコントロールをしよう
孤独でいることがさも悪いことのように言われている世の中で本当に孤独は悪いのか疑問に感じます。孤独というものに真正面から向き合ってみると自分のコミュニティの繋がりを見直すことができます。この記事であなたの生き方を今一度考えるきっかけになればと思います
生き方 生きてくうえで日記や家計簿よりも書き続けてほしいもの
日記や家計簿は書いていますか？それらを書いているのならばもう一つ書いてほしいものがあります。体調の変化を記録した体調日記です。自分の体を守るのは病院ではなくて自分自身です。自分のカルテを自分で書いておきましょう
生き方 不安は無くならないものだから受け止め方を変えてみる
不安はなくなるといいなと思うことがあると思いますが生きている限り不安とは無くならないものです。なぜならば不安とは危険に対するセンサーのようなものであるからです。それならば不安を消すのではなくて不安の受け止め方を変えてみましょう
syo-5の独り言 自分のことが分からなくなったときに読んでほしいこと
自分は何のためにいきているのだろう？そのようなことを考えて生きることがつらくなることがありませんか？そんな時にこの記事を読んでほしいと思います。存在意義にとらわれずじぶんのままで生きられるための方法が書いてあります
生き方 心が疲れた時に知っておきたい心の疲労の原因と回復法
日々生活をしていて体が疲れたと感じることはあると思いますが、心が疲れたと感じることはありますか？体の疲れは体感で分かりやすいですが心の疲れはなかなか自分で感じることはできませんですが心の疲れを放っておくと活力が湧かないだけでなく病気になった...
生き方 生きずらさの原因は自分と他人を比較すること
人と自分を比べてしまってどうしても劣等感や悔しい気持ちが湧いてきてつらいと感じてしまうことがあります。なぜこんな気持ちになるのでしょうか。その原因を知って対処方法を知ると心が自由になります。あなたらしく生きる方法を学んでいきましょう
生き方 夢が無い原因を知れば夢を見つけられる
夢をもっている人はとても輝いて見えます。ですが全ての人が夢を持っているわけではありません。なぜ夢を持てない人がいるのでしょうか？そこには夢を持てない原因があります。この機会に夢をもって輝いている人生を送っていきましょう