日記

私は昔から疲れやすい体質です しかし疲れやすいと言っても体力は人並み以上にあります なのに休みの日になると立ち上がるのに時間がかかるのです なんとなく私はそういう体質なんだなと漠然と感じていました ですが先日、心療内科の先生がこの疲れの答え...

生きていくことは苦しいことの連続です 誰かに嫌われたり、思い描いた未来に近づけなかったり、病気で苦しんだり... なぜこんな記事を書こうと思ったかというと今日ABEMAで自ら命を絶とうとした人の特集を見たからです この人は28歳の人で1年前...

私は社会不安障害を持っていて長く服薬しています 多くの人の注目に晒されることに対する恐怖やいろいろと社会生活に対して障害があります はたから見ると単純に気が弱いだけだとか性格の問題だと思われがちですが、本人はとても苦痛に感じています 私にと...

私は心が繊細なのでとても傷つきやすいです そんな私がパワハラをしてくる上司や悪口や罵声を浴びせてくる先輩がいる職場で2年以上働き続けてきて心がどのようになったか実体験を記していきたいと思います 入社前は活力がみなぎっていた 私は2年前に18...

私は幼少の頃から心が弱いことがコンプレックスでした 些細なことで傷ついたり周りの人たちの言動に怯えて生きてきました 友達がからかって言った言葉を何年も引きずったり親から怒られたことが何年も忘れられなかったり大人数の中でいると何を話していいか...

私の学生の頃の夢は引きこもりでした 私は社会に出るのが怖くて出来ることなら何もしないで生きていたいと思っていました 人と付き合うことは下手ではありませんでしたがとても苦しいことでした なので社会に出て働きたくないと思っていました ですが親は...

私は刺激にとても弱いです 目から入る光の刺激や痛みの刺激に弱いのはもちろんですが人の感情から受ける刺激にもとても弱いです 例えば人の顔を見るとその人の感じていることが理解できたり、人の話す言葉の抑揚でその人の心の状態が分かったりします なの...